蛋白粉

猫神直播间发布 2019-01-14

不少身材“纤细”的小伙伴想要增肌增重，不少人都会推荐吃增肌粉，那么瘦人吃增肌粉真的有用吗？瘦人吃增肌粉有用吗有用，能帮助肌肉和脂肪都增加。由于比较瘦，肌肉和脂肪整体质量都很小，在健...

Mask艺人sT 发布 2018-12-29

蛋白质粉是采用提纯的缺乏甲硫氨酸的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或豌豆蛋白的几种蛋白组合体。那么肾不好可以吃蛋白质粉吗？肾不好可以吃蛋白质粉吗肾功能不好禁用蛋白质粉。肾病综合征患...

清水宫一发布 2018-11-16

蛋白粉种类繁多，功效各异，究竟哪一种适合你?在什么时期应该要吃什么类型的蛋白、或究竟哪一种蛋白能辅助你更快练出满意的成果。什么是乳清蛋白乳清蛋白是最常听见的一种蛋白质，同时也是健身...

嵩山少林小哥哥发布 2018-11-09

在生活中我们经常见到有些健身的男性会在运动的过程中喝一些蛋白粉维持身体所需的营养，所以有些女性在健身的时候也开始喝蛋白粉来提高自己的体质，但是这时候就会有人说女性喝蛋白粉不好，那么...

爱丽诗世界发布 2018-11-09

这个问题不断会有人私讯我们或是在问与答中询问，到底什么时后喝乳清才是对的呢？有些人坚持在运动后的三十分钟内要喝一杯乳清蛋白，超过一分钟就好像今天的运动都白费一般；有些人则持相反意见...

ojbk全吧的希望发布 2018-11-06

只要有在健身，几乎都听过乳清蛋白这类营养品，很多人听过或喝过，但却对乳清蛋白不是那么了解，导致饮用过度或是完全不敢接触，今天就来跟大家仔细介绍并厘清许多容易误解的迷思。乳清怎么制作...

9186625033 发布 2018-10-23

一般来说，健身的目的都是想透过有效的训练方法去增加身体各部位的肌肉群，让体态看起来更好，但是除了训练，饮食也是非常重要的环节之一。练腹肌需要吃蛋白粉吗建议吃。在保证足够训练量的同时...

z罗无敌发布 2018-09-27

蛋白质素人体生命的基本物质，被称为人体的“基石”，蛋白粉是健身人群最常用的蛋白质补充来源，那么减脂期能喝蛋白粉吗？减脂和增肌能同时进行吗？减脂可以喝蛋白粉吗在大力度的减脂期间，摄入...

wolf 发布 2018-09-26

蛋白粉是一种常见的保健食品，很多健身的人都会食用蛋白粉，不过对于减肥人士来说通常会担心蛋白粉吃多了长胖，那下面就一起来看看蛋白粉究竟可不可以减肥。蛋白粉吃多了会长胖吗一般来说蛋白粉...

起名字真鸡滩k 发布 2018-08-21

对健身爱好者们来说，蛋白质粉都是风雨无阻的健身房标配之一。蛋白质粉对健身的重要性不言而喻。吃蛋白粉会长胖吗一般来说蛋白粉是不会长胖的，不过蛋白粉具有增肌的作用，也是为什么健身的人都...