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巧克力过期几天还能吃吗 吃过期巧克力会怎么样
2019-04-26阅读(96677)
还是之前情人节男朋友送了好多巧克力给我，但是我不怎么爱吃巧克力，一直放着就忘了吃了，现在打开才发现巧克力已经过期好几天了，不知道过期才几天的巧克力还能不能吃呢？
巧克力放冰箱有一层白膜能吃吗
能吃。
平时为了保存巧克力不被融化变质，大家都会把巧克力放进冰箱冷藏或冷冻保存，但是这会导致巧克力的表面形成一层略带白色的薄膜，这是可可油，它不会导致巧克力变味，是无毒的，能食用，而且熔化的巧克力时候薄膜也会消失，不会改变巧克力的颜色。
巧克力一天吃多少合适
15克到30克为宜。
巧克力不仅要注意过期不能吃，日常生活中食用还要注意控制好食用量，因为巧克力是属于高糖高热量的食物，过量食用容易导致发胖、消化不良、肠胃不适等健康风险，建议一天吃不超过30克的巧克力为宜，也不要天天吃巧克力，偶尔吃一次就好了，平时多吃些蔬菜、水果、粗粮等有益身体健康的食物为好。
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