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吃完三文鱼能吃水果吗 三文鱼可以空腹吃吗
2019-10-08阅读(75686)
三文鱼是一种营养价值比较高的海鲜类食物，在西餐桌上比较常见，那么吃完三文鱼是可以吃水果的吗？三文鱼空腹吃的话是可以的吗？
三文鱼怎么吃比较好
三文鱼头汤
材料：三文鱼头半个、嫩豆腐200g、姜2-3片。
做法：
1.将三文鱼头清洗干净，在鱼头上撒上适当的盐，腌制20-30分钟。
2.将豆腐切成小块状，姜切片。
3.在锅中加入适当的油，放入腌制好的三文鱼头，将三文鱼头煎至金黄，加入热水。
4.用大火煮5分钟，去除浮沫，加入姜片、盐等，用小火煮20分钟。
5.待汤颜色为乳白色，放入豆腐，捞出姜片，煮2-3分钟左右即可。
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