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仰卧起坐做多了有什么不良
2017-01-25阅读(3231)
很多人对仰卧起坐并不陌生。仰卧起坐就是一种运动方式，很多人利用它来帮助锻炼腹部，减肚子、练腹肌。究竟仰卧起坐做多了会造成什么不良的影响呢？
经期出血增多
如果是在经期进行仰卧起坐的话，容易造成经期出血量增加。经常经期出血过多容易造成贫血。
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