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柿子不能和酸奶一起吃吗 柿子可以和螃蟹一起吃吗
2020-10-09阅读(30140)
柿子是我们生活中常见的一种食物，其中的营养价值以及食用价值是比较高的，适量食用对人体的健康具有好处，那么柿子不能和酸奶一起吃吗？柿子可以和螃蟹一起吃吗？
柿子一天吃多少合适
建议一天吃1-2个即可。
虽说柿子的营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体的健康具有好处，但由于柿子性寒，过量食用可能会加重人体寒气，对人体的健康造成威胁，其次过量食用柿子也不利于人体消化，所以正常情况下建议人体一天吃1-2个柿子即可。
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