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游泳对前列腺的好处 前列腺炎可以游泳吗

2017-06-21阅读(2879)
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男性的前列腺是非常娇弱的器官,日常生活中不注意好好保养的话,很容易被前列腺炎,前列腺增生等前列腺问题困扰,前列腺保养除了养成良好的生活习惯和饮食习惯以外,平时还需要注意运动,游泳就是一种对保养前列腺健康很有帮助的运动,下面就来看看游泳对前列腺的好处。

前列瞎炎可以游泳吗

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前列腺炎可以游泳。

游泳促进前列腺局部血液和淋巴循环,有助于炎症的消退。但需要注意的是,游泳池水温太低的话不适宜游泳,因为水温太低的话,会刺激腺体收缩充血,加重前列腺液淤积,影响前列腺健康。适宜的游泳池水温最好在25°C-30°C,游泳时间控制在15到20分钟左右。

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