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蛋白粉和增肌粉的区别
2015-12-14阅读(124949)
健美运动员经常食用的营养补充剂有蛋白粉和增肌粉两种，这两种都有增肌效果，而且都含有大量的蛋白质，但是却有着不同的功效，那么蛋白粉和增肌粉的区别都有哪些呢？
食用人群不同
蛋白粉：蛋白粉主要是用于健美运动员，也有用于蛋白质营养不良的患者。
增肌粉：增肌粉比列比较合理，含有肌肉增长的全部营养成分，对新学的健美运动员非常适合，但是对于高级训练者却不适合。也不适合肥胖的人食用。
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