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橙子和虾可以一起吃吗 橙子和虾吃了怎么办

2017-12-06阅读(221)
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现在是橙子成熟的季节，正是吃橙子的时候，而虾是生活中常见的水产品食物，有的人喜欢将水果结合食材一起食用，那么橙子和虾可以一起吃吗？

橙子和虾可以一起吃吗

1

橙子不宜与虾一起吃。

1.橙子中含有大量的有机酸性物质，而虾中含有丰富的优质蛋白，蛋白质遇酸会产生沉淀，引起身体的不适。

2.橙子是维生素C的良好来源，但是与虾中的砷化合物结合，从理论上讲，橙子与虾大量食用会产生有毒物质，危害身体的健康，所以不建议橙子与虾一起食用。

橙子和虾一起吃会怎样

2

没什么事

对于身体素质较好的人群来说，同时食用橙子和虾较少时，可能也不会发生什么不良反应，所以没什么事。

消化不良

橙子和虾同时食用后，可能会在体内生成沉淀物，阻碍食物的消化，引起身体的消化不良。

食物中毒

虽然橙子和虾大量食用后，才会产生有害物质，但也不排除有些身体素质较差的人，吃了橙子和虾后，引起身体的腹痛、腹泻，出现食物中毒的情况。

橙子和虾吃了怎么办

3

多喝水

橙子和虾一起食用后，多喝点水可以帮助橙子和虾在体内的消化速度，而且在一定程度上还可以缓解身体的不适。

按摩腹部

若是橙子和虾同食后，出现了消化不良的情况时，可以按照顺时针50圈、逆时针50圈的方式，轻轻的按摩腹部，加快食物的消化及吸收。

就医检查

橙子和虾同食后，若是身体出现了恶心、呕吐、腹痛、腹泻等身体不适的症状时，可以去医院检查，在医生的指导下治疗。

吃完橙子多久可以吃虾

4

吃完橙子半小时后可以吃虾。

橙子是一种水分含量非常丰富的水果，所以在体内的消化时间较短，一般半小时左右的时间，即可消化，所以待橙子消化后，再食用虾是没关系的！

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