饮食指南 > 过度饮酒对身体的危害 喝酒后吃什么对身体好

过度饮酒对身体的危害 喝酒后吃什么对身体好

2018-02-24阅读(554)
收藏 复制地址 转载

酒是人类生活中经常接触的饮品之一,在应酬的时候很多人都喜欢喝酒。适当地饮酒对身体是有好处的,但若是养成了酗酒的习惯,很多疾病往往会相伴而生。尤其是在春节期间,一时间喝酒过多极易引发各种疾病。

影响神经中枢

1

喝酒后,会出现注意力不集中,反应迟钝,记忆力衰退等情况,经常喝酒的人生下的后代有事也会受其影响。

损害肝脏

2

过度饮酒影响脂肪代谢,严重的话会引起酒精肝,脂肪肝,肝硬化等症状。

影响胃部活动

3

经常喝酒容易使胃粘膜出血,引起胃溃疡、慢性胃炎等胃部疾病。

牛奶

4

牛奶可以凝固人体内的蛋白,保护胃粘膜,缓解酒精的吸收。喝酒后饮用一杯牛奶是极有好处的。另外,喝酸奶也发挥着和喝牛奶相似的作用。而且酸奶中钙含量比较丰富,可以缓解饮酒后的烦躁。

85
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜