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护眼

喝什么花茶对眼睛好

喝什么花茶对眼睛好

maddical 发布 2016-11-17
眼睛是很娇弱的器官,久视易伤肝血,所以“养肝明目,解毒消肿”是养护眼睛的原则,用眼过度人群在日常工作中,不妨多泡一些养肝明目的花茶,再配合及时休息和按摩,来帮助保护眼睛。那么喝什么...
缓解眼睛疲劳的六个小妙招

缓解眼睛疲劳的六个小妙招

墨染流云1 发布 2016-08-15
过度用眼常常会使人眼睛疲劳,导致眼睛干、眼涩、眼酸胀等不适,除了滴眼药水外,还可以通过其他方法改善眼睛疲劳带来的不适,下面就来介绍下缓解眼睛疲劳的六个小妙招有哪些:适时休息一般工作...
眼睛干涩吃什么水果好

眼睛干涩吃什么水果好

一夕一夏9 发布 2016-08-15
现在手机、电脑等电子产品已经成为生活中必不可少的物品了,但是长期对着这些具有高辐射的物品,容易对眼睛造成伤害,产生眼睛干涩等症状,要缓解这种情况,除了控制用眼时间,让眼睛得到充分休...
保护眼睛吃什么好

保护眼睛吃什么好

金在中nana 发布 2016-08-10
俗话说,眼睛是心灵的窗户。眼睛不但与人的容貌神韵有关,而且是看外界事物的重要器官,人人都希望有一双明亮的眼睛,那么保护眼睛的食物有哪些呢?含蛋白质的食物蛋白质是构成眼球的重要成分,...
如何保护眼睛视力

如何保护眼睛视力

闫闫闫闫小气 发布 2016-01-13
随着电视,电脑,手机的普及,眼睛视力的衰退也渐渐加快,频繁的使用这些需要频繁用眼的电子产品,对于眼睛的损害是巨大,今天就来极少如何保护眼睛视力。饮茶经常饮用绿茶,对于眼睛视力的保护...
护眼小知识

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爱在当下00 发布 2016-01-04
眼睛是心灵的窗户,是帮助我们看见这个世界的重要器官,但是眼部很容易出现一些小问题,不及时解决,很容易引起眼睛,特别是在这个用眼十分频繁的时代,手机,电脑,都会对眼睛造成一定的损害,...
喝什么茶保护眼睛

喝什么茶保护眼睛

小桥流水 发布 2016-01-01
茶叶中含有对眼睛有益的维生素以及一些微量元素,能够降低眼睛晶体浑浊度,经常饮茶,对减少眼部疾患、护眼明目均有积极的作用。此外,还有许多的茶饮还有养肝益肾的作用,间接的对眼睛起到了滋...
吃什么水果对眼睛好

吃什么水果对眼睛好

代嵩O流 发布 2015-12-21
眼睛是心灵的窗户,越来越多的人因为没有爱眼护眼,进而得了近视等眼部疾病,严重影响到了正常的学习生活,其实保护眼睛,明亮双眼可以从饮食上做起,接下来就介绍吃什么水果对眼睛好。柑橘类水...
眼保健操每天做几次

眼保健操每天做几次

可否停留 发布 2015-12-16
眼保健操能缓解眼疲劳,对预防近视,防止视力下降十分有效,用眼较多的人要经常做眼保健操,那么眼保健操什么时候做效果最好呢?眼保健操什么时候做做眼保健操其实没有时间限制的,主要还是要有...
喝什么茶对眼睛好

喝什么茶对眼睛好

陌焾 发布 2015-12-02
人在干燥的环境下待的时间长了,不但皮肤会出现缺水问题,而且眼睛也容易出现干涩现象,加之现代人工作和生活大多离不开电脑,手机,书本,用眼时间比较多,因此更加易导致眼疲劳现象,注重用眼...

相关问答

  • 哪些食物吃了对眼睛好?

    护眼的食物,楼主可以试试 (1)富含蛋白质的食物:瘦肉、鱼虾、动物肝脏; (2)富含维生素A的食物:胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、动物肝脏; (3)富含维生素C的食物:猕猴桃、杏仁; (4)护眼的茶:枸杞子茶、野菊...

  • 预防眼部疾病应该注意些什么?

    1、不随意用手揉眼,手上细菌多,没洗手不要乱碰眼睛。 2、注意安全,防止外伤,风沙很大(或者阳光刺眼)的时候,戴上太阳镜,可以防风沙(或者紫外线)。 3、避免用眼过度,不熬夜,不长时间的使用电脑或者看书,这样容易造成眼疲劳,让眼睛充血。...