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补钙

膝盖疼吃钙片管用吗 膝盖疼吃什么钙片好

膝盖疼吃钙片管用吗 膝盖疼吃什么钙片好

肥肉妈妈 发布 2017-02-23
膝盖疼是许多中老年人面临的一个难题,有的患者认为是缺钙引起的,觉得吃钙片就好,那么膝盖疼吃钙片管用吗?膝盖疼吃什么钙片好?膝盖疼吃钙片管用吗导致膝盖疼的原因非常多的,缺钙也是其中之...
膝盖疼是缺钙吗 缺钙吃什么食物补充最快

膝盖疼是缺钙吗 缺钙吃什么食物补充最快

坎特雷拉公爵 发布 2017-02-22
膝盖是人体非常重要的一部分,每天走路都会用到,如果发生膝盖疼那就非常难受了,缺钙在中老年当中也是经常发生的,那么膝盖疼是缺钙吗?缺钙吃什么食物补充最快呢?膝盖疼是缺钙吗导致膝盖疼的...
老人吃什么钙片补钙效果好

老人吃什么钙片补钙效果好

cy5by6 发布 2017-01-30
老人年纪越大,身体状况愈下,尤其是缺钙给老人带来了不小的身体损伤。那么老人吃什么钙片补钙效果好呢?无机酸钙片碳酸钙、磷酸钙、氯化钙等都属于无机酸钙盐,虽然无机酸钙盐含钙量高,但其溶...
孕妇补钙吃什么钙片

孕妇补钙吃什么钙片

比波88 发布 2016-12-21
孕妇在选择钙片补钙时,除了要看以钙元素计算的钙含量,还要注意选择的钙片的安全性,此外还要看产品的溶解度,人体的吸收利用率,性价比和口味,那么孕妇补钙吃什么钙片呢?无机钙片常见的无机...
人工喂养的宝宝需要补钙吗

人工喂养的宝宝需要补钙吗

风子 发布 2016-11-25
人工喂养往往是比不上母乳喂养的,但出于客观原因,很多父母也只能接受,那疑惑的是,人工喂养的宝宝需要补钙吗?人工喂养的宝宝需要补钙吗一般不需要。人工喂养,宝宝吃的配方奶中强化了钙质,...
孕妇喝骨头汤补钙吗

孕妇喝骨头汤补钙吗

LSZoro 发布 2016-10-26
女性怀孕期间,对于各种营养素的需求较大,蛋白质和钙尤其要充足。骨头汤历来被认为补钙效果好,那么孕妇喝骨头汤补钙吗?孕妇喝骨头汤补钙吗孕妇喝骨头汤补钙作用有限。用骨头熬汤,能溶解到汤...
什么时候吃钙片最容易吸收钙

什么时候吃钙片最容易吸收钙

西瓜 发布 2016-10-09
同样是吃钙片,有的人补钙效果很好,有的人则不行,追究起来是什么原因呢?大家知道什么时候吃钙片最容易吸收钙吗?饭后吃钙片吸收好大家吃药的时候都知道,一般对胃肠道有刺激的药物多建议饭后...
补钙会导致胎盘老化吗

补钙会导致胎盘老化吗

七号姑娘 发布 2016-09-26
钙元素是孕妇最需要的营养素之一,但很多孕妈也担心,补钙过多会不会造成胎盘老化,影响胎儿健康。下面我们就来看看补钙会导致胎盘老化吗?补钙会导致胎盘老化吗补钙不会导致胎盘老化。胎盘和脐...
补钙会引起骨质增生吗

补钙会引起骨质增生吗

荒岛爱情 发布 2016-09-25
对于补钙,人们有很多认识误区,老年人是钙需求旺盛的群体,而他们也易发骨质增生,那么就有人认为,补钙会引起骨质增生吗?补钙会引起骨质增生吗补钙不会引起骨质增生。骨质增生,俗称骨刺,好...
补钙会得结石吗

补钙会得结石吗

flores 发布 2016-09-25
不少人认为结石病的发生与补钙有或多或少的关系,因此不少结石病人,对牛奶、豆腐等富含钙质的食物都敬而远之,那么补钙会得结石吗?补钙会得结石吗补钙不会诱发结石。绝大多数结石患者发病前并...

相关问答

  • 骨性关节炎「补钙」有效吗?

    补钙应以食补为基础,要注意营养的平衡,多食奶制品、豆制品、蔬菜及紫菜、海带、鱼、虾等海鲜类。同时应多晒太阳及补充维生素 D,促进钙质吸收。必要时,适量补充钙剂,但应注意一定要在医生指导下补钙。补充微量元素对病情有一定的帮助,如补钙对改善骨质...

  • 补钙能不能预防骨质疏松症?

    钙对于骨质量和强度至关重要,但不是骨质疏松症的唯一要素。合理的饮食、运动及良好的身体机能是防治骨质疏松的基础,单纯一味补钙效果有限,原因是中老年人的钙吸收功能差异较大,钙在骨质的沉积有限,钙吸收偏少、转化有限,如果骨流失持续且严重则无法缓解...

  • 怎么选择有机钙或无机钙呢?

    萎缩性胃炎患者,或者消化功能很差的老年人等,优先考虑选择柠檬酸钙等有机酸钙产品来替代碳酸钙,因为这类产品不需要那么多胃酸来帮助钙溶解出来变成离子。也推荐从饮食里补,包括喝牛奶、吃一些虾皮之类的。吸收功能正常的人,只需注意钙含量就可以了。...

  • 怎样晒太阳补钙?<br/>

    晒太阳并不是直接补钙,而是促进体内维生素 D 的合成,帮助钙的吸收利用。正确晒太阳的方法是:(1) 宝宝需要晒太阳补钙时,由于是紫外线中的 UVB 起主要作用,因此尽量不要隔着玻璃(玻璃能阻挡超过 90% 的 UVB),而建议到户外去。(2...

  • 多吃豆制品能补钙吗?<br/>

    能。豆腐的钙含量远高于肉制品。黄豆中含有的镁、维生素 K 和大豆异黄酮,均可有效提升钙的利用率,从而减少钙流失的风险。详细请看丁香医生科普文:补钙又防钙流失,营养学家教你这么吃...

  • 孕妇补钙要补到什么时候?临产前还要补钙吗?

    准妈妈补钙可分四个阶段:初期(0~12周)、中期(13~26周)、晚期(27周~足月)以及产后期。如果缺钙的话,整个孕期都要补钙,如果不缺钙,可以不特别的补充补钙制剂,通过高钙饮食增强补钙即可。 妊娠初期是胚胎各组织器官形成阶段,...

  • 孕妇为什么要补钙,补钙对孕妇有什么好处?

    1、预防手足浮肿、腰酸腿疼 怀孕了,原本合脚的鞋子变得紧绷不适,还会时常腰酸腿疼。其实,这种浮肿和酸痛多见于妊娠晚期,与钙大量流失、血清钙浓度降低以及内分泌改变有关。因此,孕妈妈需要通过补钙,降低手足浮肿和腰酸腿疼的风险。...

  • 产妇怎么选择钙片?

    1.对于孕妇来说钙是一般建议是要补充的,因为缺钙或体内钙量偏低可能会导致子癫或妊娠高血压。 2.对于钙产品一般建议是使用柠檬酸钙,因为碳酸钙不好消化,容易造成便秘,而孕妇又比较容易便秘。珊瑚钙也是一种碳酸钙,只是从海产品内提炼多了些其他的微...