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保健

月经期如何保健

月经期如何保健

千灯安 发布 2016-01-14
月经期阴道不断流血,身体相对虚弱,抵抗力差,若经期不注意保健,便会引起月经紊乱,经期延长,经血量少或量多等月经病或其他妇科疾病,那么月经期如何保健呢?月经期注意清洁卫生经期要注意保...
保健品和药品的区别

保健品和药品的区别

兴潘 发布 2015-08-21
很多时候,人们过于相信和依赖于保健品的功效,甚至认为凡是药物就是有毒害的,而保健品不仅没有副作用而且对身体有益,可以替代药物的使用。其实这种观点是严重错误的,那么保健品和药品的却别...
老年女性的养生保健

老年女性的养生保健

陌颜小乐趣 发布 2015-03-24
当女性到了老年时,身体体质迅速变差,因此老年女性良好的养生之道是老年女性的必要秘诀。体育锻炼老年女性人体育锻炼不仅仅是局限于身体的运动,还要让大脑多多锻炼,要多读书,多看报,多思考...

相关问答

  • 给孩子服用保健品对孩子有益处吗?

    给孩子服用保健品对孩子没多大益处。不赞成家长给孩子盲目服用保健品。由于孩子的生长发育特点与成人不同,特别是小于2岁的孩子,身体处于快速成长阶段。孩子的营养最好从天然、新鲜、安全的食材中吸取,原则上不主张家长买其他加工过的保健品。...

  • 吃胶原蛋白保健品就能补胶原蛋白吗?

    吃胶原蛋白补胶原蛋白,并没有充分的科学依据。胶原蛋白是一种蛋白质,并不能被人体直接吸收利用,最终都是被消化成氨基酸才被吸收,并不能对皮肤起到特殊的保健作用。 蛋白质进入消化道后,会被消化分解成各种氨基酸,吸收进血液中,随着血液运输到全身...

  • 谷胱甘肽的作用

    谷胱甘肽几乎存在于身体的每一个细胞。谷胱甘肽可以帮助维持正常的免疫系统功能,有抗氧化和整合解毒作用。 谷胱甘肽中半胱氨酸上的活性基团——巯基,可以和自由基等有害物质结合,从而把机体内有害的毒物转化为无害的物质,排泄出体外。...

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    婚前检查,是指结婚前对男女双方进行常规体格检查和生殖器检查,以便发现疾病,保证婚后的婚姻幸福。婚前检查对于男女双方都有着重大意义。婚前检查的内容包括询问病史和体格检...