防中暑

yz8kg4 发布 2018-06-17

夏季天气炎热，容易中暑。那么，夏天吃什么防中暑，夏季预防中暑需要做到哪些呢？一起和小编来看看夏天吃什么防中暑的介绍吧！西瓜西瓜不仅味道好，而且药用价值颇高，能够消暑、解渴、利尿，在...

控鸦舜p凸j3x 发布 2018-06-13

夏至的到来代表着最热的时候来了，很容易让人想起那句：打败你的不是天真，而是天真热。那么，怎样有效避免被夏季“打败”呢？来看看，如何在夏季降温防暑。多喝温水但忌口渴狂饮在炎热的天气里...

控鸦舜p凸j3x 发布 2018-06-13

从人对高温的反应情况来说，30℃左右是人体最佳感觉的温度，因为这个温度不需汗腺散热，也无需衣着保温。如果出现高温，您需采取一些必要的防暑降温预防措施，避免高温引起的不适。少吃多餐一...

控鸦舜p凸j3x 发布 2018-05-20

炎炎夏日，阳光炙烤，酷暑难当，胃口不好怎么办？可以选择哪些开胃消暑的食品呢？下面的五种常见的消暑食物，各自有各自的特点。绿茶夏天午后，喝杯绿茶，不仅清热消暑，还能解毒、止渴。喝绿茶...

西风jeWzu 发布 2017-08-11

炎热夏季，各地仍持续出现高温，让民众发生热伤害的机会大幅增加，尤其是6大高危险族群，更应避免曝晒于高温之下，注意牢记预防热伤害的三要诀：「保持凉爽、补充水分、提高警觉」。6大高危险...

六悦亭发布 2017-08-11

夏季气温攀升，如果水分摄取不足，很容易中暑、脱水，所以喝水对于防中暑是很重要的。下面来看看夏天要怎么喝水来防中暑。喝水量依体重不同而有增减想要预防中暑，喝水很重要，每个人体重不同，...

cry无言发布 2017-07-24

迎接夏季到来，人体正处于新陈代谢最快速时期，以传统中医而言，注重天人合一，这时包括饮食等生活起居更应随着四季来调整，而且夏季很容易出现肠胃皮肤及中暑问题。那夏季要怎么预防中暑呢？适...

情定爱琴海发布 2017-07-10

夏天是最“难熬”的季节，一桌山珍海味却难有胃口，满眼青葱却热得不想出门，如果不注意防范就容易出现中暑的情况，威胁身体健康。其实在饮食上稍加注意，选择具有清热、利尿、消水肿功效的食物...

9胸泳发布 2017-07-05

近年夏季温度屡创新高，大家牢记预防热伤害的从头到脚5装备：「宽边帽、太阳眼镜、凉爽透气之衣物、擦防晒乳、带水瓶」。夏日炎炎晒不得热伤害症状勿轻忽当发现身体疑似出现热伤害征兆时，如体...

千灯安发布 2015-08-06

夏季天气炎热，如果长期在户外活动的话，难免发生中暑现象，因此在出门前做好防暑措施是很重要的，通过饮食调理，我们也能避免中暑的发生，那么防暑吃什么好?吃苦瓜防暑苦瓜味苦，性寒，除了维...