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延缓衰老

延缓衰老的最好方法 摄取维生素C、E、胶原蛋白,让肌肤变年轻

延缓衰老的最好方法 摄取维生素C、E、胶原蛋

赖凉亟铣迟量材 发布 2017-08-01
每个女性都希望自己的外表看起来比实际年龄小,40岁以上熟女觉得自己应该要小10岁,50岁以上资深熟女更希望自己看起来小15岁,那延缓衰老有什么办法呢?延缓衰老的最好办法在均衡饮食的...
延缓衰老的最好方法 抗老食疗效果好!补充优质蛋白质越吃越年轻

延缓衰老的最好方法 抗老食疗效果好!补充优质

白玫添竹 发布 2017-07-13
「抗老」是许多女性追求的梦想,但其实除了擦保养品、勤做医美外,由内而外从身体机能延缓老化才是一大重点,其中最重要的就是饮食了,吃错食物可能让你辛勤的保养化为乌有,甚至成效不佳,医师...
怎么延缓衰老 做对3件事,不知不觉老化慢下来!

怎么延缓衰老 做对3件事,不知不觉老化慢下来

赖凉亟铣迟量材 发布 2017-06-29
随着年龄的增长,身体也会逐渐老化,如果能跟着身体的生理时钟好好生活,愈活愈年轻并不难。运动运动抗老,从各种理论来检视都能成立。运动能诱发神经传导物质分泌脑内啡,有安定情绪、减轻压力...
女人延缓衰老吃什么

女人延缓衰老吃什么

陌焾 发布 2016-07-02
经常熬夜,经常面对电脑手机等电子产品,月经来潮,怀孕生子,这些都是导致女性加速衰老的常见因素,对于爱美的女性朋友们来说,防衰老是她们相当关心的一个话题,延缓衰老的最好方法就是在生活...
绝经后吃什么延缓衰老

绝经后吃什么延缓衰老

roberson 发布 2016-02-23
进入绝经期之后,女性体内的雌激素水平开始逐渐下降,身体也逐渐开始衰老,这段时期女性尤其要注意做好保养防衰老的措施,那么绝经后吃什么延缓衰老呢?服用大豆异黄酮补充雌激素女性绝经之后,...
延缓衰老的最好方法

延缓衰老的最好方法

vazquez 发布 2015-12-25
随着年龄的不断增长,皮肤的衰老是不可避免的,但是通过日常正确的保养,我们可以有效延缓衰老,保持肌肤的活力。那么哪些方法是延缓衰老的最好方法呢?了解自己的肌肤不同特性的皮肤对外界的伤...
更年期女性吃什么延缓衰老

更年期女性吃什么延缓衰老

冰舞恋雪66 发布 2015-09-16
更年期女性既要注意调节心情,缓解因为激素水平出现的易怒心烦等不适,还要注意美容护肤,因为更年期是女性身体衰老速度较快的时候,注意保养,为肌肤补充营养能够延缓衰老速度,皮肤依旧能够维...
能延缓衰老的食物有哪些

能延缓衰老的食物有哪些

苦酒满 发布 2015-09-08
多少人都向往青春的容颜,不少人为了保持年轻,延缓衰老,尝试了各种各样的办法。但是你知道吗?其实不需要大费周张,在我们的日常饮食中就藏着“抗衰”的秘密,吃什么东西能让你看上去更青春?...
喝什么茶可以延缓衰老

喝什么茶可以延缓衰老

不惹相思A 发布 2015-03-01
饮茶不但是传统的饮食文化,茶叶中含有的多种抗氧化物质和抗氧化营养素对于消除自由基有着不错的效果。经常喝茶,能够有效延缓皮肤衰老。下面就为大家介绍几款有效延缓衰老的茶。玫瑰蜜枣茶材料...

相关问答

  • 晒太阳有什么用,能不能延缓衰老??

    晒太阳能补充身体所需的维生素D,研究显示,体内维生素D水平较高者比维生素D较低者的机体平均年轻5岁左右,由此可见,晒太阳可以起到延缓衰老的功效。多晒太阳,还可以减少患癌的几率。晒太阳可以激活人体蕴藏着的大量的免疫细胞,达到疏通经络、流畅...

  • 经常吃糙米可以延缓衰老???

    糙米中含有丰富的维生素E,其最大功效是由内做起,中和自由基,将因日晒、污染、压力产生的自由基消除,增强肌肤组织对伤害的抵抗力,减少氧化造成的肌肤衰老、松弛,避免色素沉着,从而延缓皱纹、黄褐斑、老年斑的出现,使肌肤看起来年轻、明亮。...