补钾

DaisyFan 发布 2015-10-19

某日见到一位朋友，说到自己患上了高血压，医生嘱咐他少吃盐，多吃高钾食物，因为充足的钾摄入能对抗钠的升压作用。我说医生说的没错，您这种情况确实应当多吃富含钾的食物。朋友很困惑地问：我...

老巴发布 2014-10-23

人体对于微量元素的需求除了钙、镁之外就是钾了，它是生命所必须的物质之一。其实，人体对于膳食中的钾元素的吸收利用度高达90%，只要我们在饮食中加以注意，身体是不会处于缺钾的状态的。香...

枯涩 Feelings 发布 2014-10-05

如果你发现自己运动一下或者是时不时出现晕眩、恶心、四肢无力，过一到两个小时又能够自己恢复过来，你可要注意是不是缺钾了。不用慌张地想着要去吃药打针了，从饮食上自己稍加调节就好了，因为...

冰舞恋雪66 发布 2014-09-30

我们知道人在运动过量，出汗过多的时候容易出现四肢无力、胸闷气短、头晕目眩、恶心呕吐的症状，这可能是因为出汗过多导致的身体钾元素流失过多而缺钾了。那么对于这种缺钾情况我们要怎么应对呢...

〤季末逝发布 2014-09-25

孩子一直都是父母家人的心头肉，呵护疼爱自然是只能多不能少。孩子处于身体发育时期也是很容易出现各种各样的问题。特别是对于挑食的孩子，身体很容易出现缺少某些元素从而影响孩子的健康成长。...

一只小毛驴发布 2014-09-23

我们要知道如果一个人缺钾的话可是会出现恶心、呕吐、目光呆滞这样或者是那样的症状，严重的甚至出现呼吸困难这样的情况。其实，我们只要注意在日常的饮食中注意，食物中的钾元素已经足够应对我...