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为什么跑步后会脸红
2016-05-04阅读(174741)
跑步是一种有益于身体健康的运动，很多人发现自己在跑步后会满脸通红，担心这个是不是不正常的现象，那究竟跑步后脸红是什么原因呢？
跑步呼吸方式不正确
跑步时没有注意呼吸方式或运动强度过大，吸入的氧气满足不了身体的需求，出现缺氧的情况，是可能在跑步后出现脸特别红的情况。
毛细血管扩张引起
跑步时身体血液循环加快，身体体温也会升高，脸部的毛细血管容易扩张，就会在跑步后出现脸红的情况。
脸部充血引起
脸部的血管丰富的，再加上离大血管比较近，跑步时加速了血液循环，会使得脸部的血液供应增加，就可能出现跑步后头部充血脸发红的现象。
毛细血管爆裂引起
面部肌肤在受到突然的刺激之后，是很容易使得细小的毛细血管爆裂而出现脸红。跑步时，体温升高再加上天气热的话，脸部肌肤就会受到热的刺激爆裂而出现脸特别红的情况发生。
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