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石榴和虾可以一起吃吗 吃了石榴多久能吃虾
2018-10-29阅读(109872)
石榴的果肉晶莹剔透，受很多人的喜爱，特别是石榴的味道酸甜，空闲的时候吃石榴，还能打发时间，那么石榴和虾可以一起吃吗？
石榴和虾可以一起吃吗
吃了石榴最好不要马上吃虾。
石榴中含有丰富的鞣酸，而虾中含有丰富的蛋白质及钙质，鞣酸与这些物质一起结合，容易在体内产生不容易消化的沉淀物，不容易消化。
吃了石榴多久能吃虾
石榴和虾隔2小时吃了比较好。
吃石榴主要是吃石榴中的水分，这个在体内是比较容易消化的，但是虾中含有的蛋白质含量丰富，一般这样的食物在体内的消化时间为2-4小时，所以说石榴和虾至少要相隔2小时。
吃多了石榴会怎么样
损伤牙齿
石榴中含有多种生物碱以及有机酸，因此，在食用石榴时会有一点点的收敛涩涩的感觉，如果食用过量的话会使人感觉到牙齿酸，还可能对珐琅质和牙釉质造成一定的腐蚀作用，而且石榴中含有大量的色素，在过多食用时或者食用后没有漱口洗牙的话容易染黑牙齿，影响牙齿美观。
引起便秘
石榴具有很好的收敛作用，而吃石榴最好是连籽一起嚼碎了吃，少量食用能起到双向调节胃肠功能、帮助消化，对便秘有一定的调节作用，但是如若大量的食用石榴，收敛作用较强，会引起腹胀，大量的食用石榴籽会引起消化不良出现肛门坠胀，出现严重的便秘。
引起上火
石榴中含有很多的植物碱、有机酸、糖类以及很多矿物质，这些都会增加石榴汁的渗透压，少量的食用都对身体有补益作用，但是过多食用容易因渗透关系导致口腔或者食道严重脱水，出现上火想象。
吃石榴的注意事项
1.石榴不适合与番茄、海鲜、土豆、柿子等食物一起吃。这些食物与石榴一起食用可能会产生不良反应，对胃肠道产生一定刺激，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
2.感冒、急性炎症、大便秘结患者、胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃。石榴中含有多种生物碱，具有一定的收敛作用，会加重这些症状，不利于病情的恢复。
3.石榴不宜吃多。石榴是一种温性食物，吃多了容易出现上火，正常人吃一个就可以了，小孩及老人最好少吃石榴。
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