不少人都有每天运动的习惯,可是雾霾天气来临的时候,不少人又会担心在雾霾天气中运动可能会起不到运动的效果。那么究竟雾霾天气适不适合运动?如果要运动又该选择哪些运动项目呢?一起往下看看吧。
雾霾天气运动的时候也可以适当地选择最佳运动时间。一般说来,下午的三点到晚上的八点运动最佳。这个时候空气密度较低,污染也没有早晨般严重。选择傍晚运动效果比较好。
不建议。
防雾霾口罩能够帮助阻挡空气中的有害物质,可是也会影响呼吸。运动时需要大量的氧气参与,戴口罩会影响身体供氧。
0个回答Q 医用口罩可以防雾霾吗
1个回答Q 雾霾天总是咳嗽怎么办?
0个回答Q 光化学烟雾是什么
0个回答Q 雾霾天开空调会把霾吸进来吗
1个回答Q 雾霾天气对健康的危害是什么的啊,
1个回答Q 我最近发现北京的天气真的是越来越
0个回答Q 防雾霾吃什么水果
1个回答Q 小男孩因为雾霾引起的咳嗽,呼吸道
0个回答Q 雾霾天可以开空调吗
1个回答Q 雾霾天气形成的原因是什么?
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