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骑车的好处
2016-06-29阅读(10454)
堵车的时候我们时常会羡慕那些自己骑自行车或者是骑其他车的人，不需要耗在路上。除此之外，每天骑车代替坐车或开车，不仅能节省资源，还能保护环境，最重要的是能够强身健体。下面我们就来看看骑车的好处。
缓解身体疲劳
骑车尽管会消耗身体较多的热量，但是也能够帮助大脑分泌一种多巴胺来兴奋神经，有效对抗大脑出现的供氧不足、思维迟钝等大脑疲劳状态。而且骑车的过程中还能够放松身心。
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