蛋白粉

尚品谂读硕发布 2018-07-24

温度的不同对于物质的影响是很大的，健身者同样明白这点，那么蛋白粉多少度水冲最好呢？蛋白粉多少度水冲最好40℃以下即可。建议使用40℃以下的水或者奶进行冲泡，不建议用开水进行冲泡，温...

080IDcJv8 发布 2018-07-24

蛋白粉是很常用的健身补剂，许多人喜欢健身后饮用，那么蛋白粉怎么带到健身房？选择带粉格的摇摇杯建议购买带粉格、药格的摇摇杯，它是一种双层或三层结构的水杯，三位一体，每次去健身房之前将...

SZ1Uf7h91y8 发布 2018-07-24

健身人群对增肌有需求，通过吃蛋白粉增肌能变快吗？吃蛋白粉增肌快吗在保证一定训练强度的条件下，吃蛋白粉是比不吃增肌速度要更快的。对于那些日常饮食中蛋白摄取量都不足的健身人群来说，可以...

在操场上吹凉风发布 2018-07-24

蛋白粉和奶粉营养价值都很不错，那么奶粉和蛋白粉哪个好呢？奶粉和蛋白粉哪个好都不错。从摄入蛋白质的角度出发，二者都是可以补充蛋白质的，所以不存在好坏之说，只是从整体营养考虑并不一致。...

世纪么么哒vR0 发布 2018-07-23

健身增肌的人需要大量的蛋白质，蛋白粉是个不错的选择，那么动物蛋白粉增肌吗？植物蛋白粉能增肌吗？动物蛋白粉增肌吗可以增肌。动物蛋白粉主要成分是蛋白质和氨基酸，可以提供增肌所需的蛋白质...

我本不语2a7 发布 2018-07-23

肌酸和蛋白粉是健身运动中最常出现两种补剂，那么肌酸跟蛋白粉一起喝吗？肌酸跟蛋白粉一起喝吗是可以的。两者之间不会互相影响，肌酸是人体中一种含氮的有机酸，能够辅助为肌肉和神经细胞提供能...

我本不语2a7 发布 2018-07-23

泡蛋白粉需要温水，许多时候无法获得温水，那么蛋白粉能用冷水冲吗？蛋白粉能用冷水冲吗可以。蛋白粉冲泡建议在40摄氏度以下的水里，这样既可以保证蛋白质不会因为高温变性，同时温度更接近体...

每天的回忆录tW 发布 2018-07-23

对于运动人群来说蛋白粉是经常需要吃的东西，那么泡蛋白粉的水同样会经常需要，那么蛋白粉能用矿泉水冲吗？蛋白粉能用矿泉水冲吗可以。相比普通白开水，矿泉水含有一定量的矿物盐、微量元素或二...

真舞szySs668 发布 2018-07-23

常规的泡法整的倦怠了，能不能来点有新意的呢？蛋白粉可以用冰水泡吗？蛋白粉可以用冰水泡吗不建议用冰水泡。首先，低温会导致蛋白粉的溶解难度增加，不利于食用。其次，蛋白粉中的酶需要达到一...

兴志杰静发布 2018-07-23

蛋白粉和增肌粉都是健身运动爱好者的好帮手，那么蛋白粉和增肌粉可以一起吃吗？蛋白粉和增肌粉可以一起吃吗可以一起吃。从成分上分析，蛋白粉和增肌粉都是由蛋白质、碳水化合物、矿物质组成，所...