饮食指南 > 圣女果怎么吃 圣女果最常见的吃法

圣女果怎么吃 圣女果最常见的吃法

2018-12-19阅读(256718)
收藏 复制地址 转载

圣女果味道酸甜可口,含有丰富的营养物质,尤其富含维生素C、膳食纤维等成分,是特别受欢迎的一种水果,那么圣女果怎么吃呢?

圣女果果酱

5

原料

圣女果、白糖。

做法

1、将圣女果清洗干净,用刀划开;

2、放入锅中加凉水,煮沸;

3、捞出圣女果,放入冷水中,撕去果皮;

4、倒入白糖,加热,勺子捣碎圣女果;

5、边搅动边熬制,熬到黏稠,加入柠檬汁混合。

27
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜