主题推荐

食用油

食用油哪种好 这样吃才健康

食用油哪种好 这样吃才健康

沈☆轻易 发布 2017-11-09
居家生活中,看到超市里琳琅满目的食用油,你是不是经常眼花缭乱,不知道选哪个好呢?今天,就随来认识下我们身边的食用油,教你如何选择正确的食用油,让你吃得舒心吃得健康!食用油大致可分为...
各种食用油的用途 各种食用油怎么吃健康

各种食用油的用途 各种食用油怎么吃健康

qb3wf1 发布 2017-11-02
油,是我们每天都要用的。花生油、菜籽油、大豆油、葵花油、猪油,各种各样的油,不管哪种烹饪方式都需要用到。各种食用油的优缺点 大豆油烟点低、油烟浓度高,最不适合炒菜,我们都知道大豆是...
食用油哪种最健康 炒菜用什么油好

食用油哪种最健康 炒菜用什么油好

甲乙丙我是丙改 发布 2017-10-20
油的种类有很多,哪种最健康呢?炒菜用什么油好 花生油最适合炒菜的油花生油所含饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例大概是3∶4∶3,是均衡型植物油。压榨生产的花生油香气浓...
食用油过期还能吃吗 食用油过期了如何处理

食用油过期还能吃吗 食用油过期了如何处理

中国便秘网任 发布 2017-10-11
食用油是每天做菜都会要用的,很多家庭习惯一次囤几种油放在家里,但是这些油囤久了,难免会出现过期的问题,那么食用油过期还能吃吗?食用油过期还能吃吗食用油和其他食品一样,也有保质期,过...
宝宝一岁前能吃油吗 宝宝一岁前吃多少油合适

宝宝一岁前能吃油吗 宝宝一岁前吃多少油合适

大大大拿 发布 2017-09-07
食用油中含有丰富的脂肪酸以及不饱和脂肪酸,还能够为人体提供能量,大人们每一餐都会摄入不少的食用油,而一岁前的宝宝在饮食上有许多禁忌事项的,那么宝宝一岁前能吃油吗?宝宝一岁前能吃油吗...
多吃油有什么危害,吃出6种病!吃油一定要记住这5点!

多吃油有什么危害,吃出6种病!吃油一定要记住

陈珊 发布 2017-06-25
中国居民膳食指南对食用油的摄入量推荐是每人每天25-30克,而目前我国的水平是每人每天42克左右。超标意味着什么?你每多吃一口油,都很可能吃出6种病!多吃一口油,吃出6种病致肥胖油...
食用油怎么选择 如何健康吃油?主要还是看发烟点!

食用油怎么选择 如何健康吃油?主要还是看发烟

Still丶Ailve 发布 2017-06-24
市面上琳琅满目的油品,无论是花生还是大豆,或是橄榄还是芝麻,每种油都各有不同的好处,千万别将油品视为洪水猛兽,因为想要维持身体健康,每天所摄取的六大类食物中,就有油脂类,至于要如何...
茶油和橄榄油哪个好

茶油和橄榄油哪个好

niejia 发布 2016-10-12
说到茶油,或多或少都会提及橄榄油,所熟悉的比如茶油号称“东方橄榄油”。为什么把茶油和橄榄油放一起呢,茶油和橄榄油哪个好?茶油和橄榄油哪个好茶油比橄榄油更好。茶油和橄榄油都是属于世界...
花生油是酸性还是碱性

花生油是酸性还是碱性

哈拉和 发布 2016-05-06
花生油是常用食用油之一,经期二胎政策开放,很多家庭都想生二胎,这人体的酸碱性对胎儿的性别有一定的影响,平时食物的酸碱性就显得很重要,那么这花生油是酸性还是碱性呢?花生油是酸性还是碱...
孕妇可以吃花生油吗

孕妇可以吃花生油吗

深爱罪 发布 2016-05-06
孕妇是一个特殊的群体,需要注意很多方面,饮食是其中较为主要的一种,怀孕之前家里一直都吃的是花生油,那么怀孕之后还能继续吃吗?孕妇可以吃花生油吗?孕妇可以吃花生油吗孕妇可以吃花生油。...

相关问答

  • 被高温的食用油烫伤了怎么办呢

    需在无菌条件下进行清创术,而后创面采用包扎或暴露。适当应用止痛药和抗生素预防感染, 建议 首先就要注意休息,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,慢慢就会好起来的,祝你早日康复,祝你早日康复...

  • 有痛风的患者可以食用食用油吗?

     发生高尿酸症的主要原因乃是我们体内尿酸的生成量和排泄量不平衡所起。应尽量少吃荤油、多吃素油如芝麻油、花生油、玉米油、米糠油、小麦胚芽油、葵花子油、豆油、菜籽油等...

  • 做饭的时候一般把油加热到什么地步就可以食用了,不会变质

    一般做饭时,最好是把油加热到70度就可以的...

  • 请问一下糖尿病的人可以食用食用油吗

     糖尿病人能吃花生油,人体需要多种营养物质,不可偏食,不要给自己规定食普,不吃甜食,家常便饭应该吃八。九成饱,清淡为好,鸡鸭羊肉大热升糖快尽量不吃,肥肉也尽量不吃...

  • 有心脏病的人可以食用食用油吗?

    是可以吃的,不用过于担心,但是需要适量,不可过度。 心脏病人在饮食上需要做到三多三少。三少就是尽量少吃含盐比较多的食物,限制进食的种类和数量,少吃含脂肪和胆固醇比较多的食物。三多就是多补充维生素,膳食纤维,以及微量元素比较多的食物...

  • 食用发霉的食用油会不会得癌症

    食用发霉的食物会导致霉菌孢子侵入血液或呼吸道而导致身体疾患,发霉的食物多含有致癌物质黄曲霉素,长期摄入黄曲霉素,会导致器官癌变。...

  • 脂肪吃得多好,还是吃得少好?

    脂肪只要满足正常的需要量就好了,过多或者过少都会对健康不利。 脂肪摄入总量最好控制在总热量的15%左右,不能超过30%。一个60kg从事中等体力劳动的成年男性,每天消耗热量3000千卡,每天需要吃脂肪50克左右。 过多的脂肪会使使雌激素...

  • 食用油怎么做保存的时间久?

    根据食用油四怕(怕直射光,怕空气,怕高温,怕进水)的原理,我们在储存食用油时就要注意避光、密封、低温和防水了。 那种桶装的植物油,不要直接放在厨房,可以用小油壶装一点出来,剩下的放在阴凉、干燥、通风处密封保存。桶装食用油保质期大多数是18...