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百香果怎么吃 百香果这样吃最有营养

2019-03-04阅读(176062)
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百香果清香酸甜、嫩滑多汁,富含维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,是一种营养价值很高的水果,那么百香果怎么吃呢?

百香山粉圆果汁

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材料

百香果2颗,柠檬颗,山粉圆1汤匙,冰水120㏄,蜂蜜适量。

做法

1、山粉圆用热水浸泡,约2~3分钟;

2、百香果洗净,切开,用汤匙取出果肉;

3、柠檬洗净切片,将所有材料放入杯中调匀;

4、加适量蜂蜜调味,即可食用。

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