无法瘦,即使你一天什么都不吃都无法瘦,你只是将主食替换成了香蕉,这样顶多能帮你不增加多余热量摄入,减少新的脂肪产生,但是想要减少已有的脂肪,这样是没有办法做到的。
香蕉能够促进胃肠道蠕动,促进消化,降低便秘的可能,但是对于脂肪的作用暂时没有发现。
一天三根就好,分别在早中晚三餐前吃,能够促进肠道蠕动,促进消化吸收,促进血液循环。
吃香蕉最多能够帮助解决便秘的问题,使肚子不会很胀,但是想要减掉腹部的脂肪,目前香蕉还不具备这样的效果。
0个回答Q 怀孕初期吃香蕉应该注意什么。
0个回答Q 怀孕初期吃香蕉有什么好处吗?
0个回答Q 怀孕初期能吃香蕉吗、、
0个回答Q 每天只吃香蕉和苹果,真的能减肥吗
0个回答Q 吃香蕉可以治好便秘吗
0个回答Q 请问下,香蕉不能和什么食物一起吃
0个回答Q 吃香蕉会上火吗,,,吃多了会不会
0个回答Q 请问一下,鸡蛋和香蕉可以同时吃吗
0个回答Q 香蕉吃的时候坏了一半,还可以吃不
0个回答Q 香蕉可以在经期吃么?我来了经期但
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