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拉肚子可以吃香瓜吗 拉肚子吃什么好
2019-04-03阅读(32636)
香瓜和浆果很像，外皮比较厚，带有淡淡的香味，口感清脆可口，含有大量的葡萄糖、氨基酸及一些维生素等，那么拉肚子后能吃香瓜吗？下面一起来看看吧。
拉肚子还能吃香瓜吗
拉肚子不建议吃香瓜。
香瓜是属于寒性的水果，如果过度的食用也会出现腹泻的现象，如果已经出现拉肚子情况的话建议不要吃香瓜，否则可能会导致身体虚脱。
拉肚子吃什么好
1、补水
人处于拉肚子状态会直接导致身体缺乏大量的水分，这主要是因为拉肚子的时候将身体的水分排出体外造成的身体缺水的状态，因此可以多喝水，给身体补充适当的营养物质，维持身体处于正常的生理范围。
2、粥
另外也可以给身体补充一些粥品，在粥里面可以适当的加入一些实验，这样也能更好的缓解拉肚子。
3、苹果
拉肚子的时候也可以选择吃一些苹果，首先将苹果洗净后切成均匀的块状，然后加入热水中熬煮后食用，能很好的缓解肚子不舒服的现象。
吃香瓜的注意事项
1、香瓜建议不要和冰镇的饮品一起吃，因为这两者都是寒性食物，特别对于体虚的人来说吃了很容易出现腹泻的现象。
2、香瓜不适合和大补的药膳一起吃，会大大降低药膳的功效。
3、香瓜不能和榴莲一起吃，这样两者处于相克的状态，功效也会降低。
4、香瓜不能和油腻的食物一起吃，这样也会出现腹泻的现象。
5、体弱的人不建议将香瓜和苦瓜等一起吃，很容易出现腹泻状态。
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