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吃柠檬会变白吗 喝柠檬水皮肤反而黑了
2019-06-26阅读(15375)
柠檬是生活中常见的食物，很多人日常都喜欢吃，柠檬的口感酸酸的，和蜂蜜一起泡水喝，却十分的可口，有人说喝柠檬水可以美白，那么，吃柠檬会变白吗？
喝柠檬水的最佳时间
按照生活习惯来即可。
柠檬水是放了柠檬的清水，一般时间都可以喝，但不能过多饮用，将柠檬水当做饮料一样喝就可以了，每天喝一杯或者2杯，好喝又美白。
小贴士：
柠檬中含有大量的酸类物质，会促进胃液的分泌，因此肠胃不佳、脾胃虚寒人群不宜太过频繁饮用柠檬水，可以改为一周喝几次，或者一月喝几次，以免损伤脾胃。
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