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圣女果的禁忌 吃多少天圣女果会变白
2019-10-24阅读(100246)
圣女果是生活中常见的水果，很多人日常都喜欢吃，听说吃圣女果可以美白，吃多少天圣女果会变白呢？吃圣女果的禁忌是什么呢？
吃多少天圣女果会变白
视具体情况而定。
有的人吃一个月后会有明显变白，有些人吃半年也不会变白，从理论上来说，吃圣女果是有一定美白作用的，因为圣女果中的维生素、矿物质、番茄红素等营养成分可以起到促进代谢、净化皮肤的作用，但是，每个人的体质都不一样，对食物的吸收能力也不一样，美白的效果也会不一样，具体情况以个人实际情况为准。
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