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枇杷含糖量高吗 枇杷吃了会长胖吗
2020-04-13阅读(54285)
枇杷是一种春夏季上市的水果，市场上销售的枇杷，品质较高，其个头和西梅差不多大小，卖价也比较贵，但不知道其含糖量高不高呢？对于春夏季急于减肥的朋友，适不适合吃呢？
吃枇杷的禁忌
枇杷除了不能多吃以外，还需注意以下几点禁忌，如：
1、脾虚泄泻者忌吃
枇杷属性寒凉，还含有丰富的果糖、果酸、膳食纤维素，食用可促进消化，加快肠胃的蠕动，帮助通便，但对于脾虚泄泻者来说不宜食用，否则容易加重病情，导致腹泻、腹痛等不适症状更为严重。
2、风寒咳嗽忌吃
从中医的角度上来说，枇杷是常见的凉性水果，且食用具有一定的润肺生津、止咳化痰的功效，适用于肺热咳嗽、风热咳嗽等病症的辅助治疗，但对于风寒咳嗽患者而言，是不宜吃的，容易增加体内寒凉之气，从而加重病情，影响身体康复。
3、过敏忌吃
枇杷也属于过敏源，部分过敏体质者可能吃了枇杷后也会诱发过敏症状，如皮肤红肿瘙痒、咽喉不适、喉头水肿等，如吃枇杷过敏严重的话，要尽快就医治疗，同时日常生活中要忌食枇杷，以免再次诱发过敏症状，危害身体健康。
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