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枇杷什么季节成熟 枇杷什么时候最好吃

2020-06-04阅读(67617)
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枇杷是生活常见的一种水果,味道甜美,深受人们的喜爱和欢迎,那么枇杷什么季节成熟?枇杷什么时候最好吃?

枇杷一天吃多少最好

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建议一天吃5-10颗左右即可。

枇杷中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、果胶、胡萝卜素、有机酸、糖类物质等成分,适量食用有利于人体健康,但由于枇杷中含有一定量的酸性物质,过量食用容易加重人体胃肠道负担,不利于人体健康,所以枇杷建议一天吃5-10颗即可。

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