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红心蜜柚吃了会上火吗 红心蜜柚吃多了会怎样
2021-02-08阅读(41943)
红心蜜柚是我们生活中常见的一种水果，营养价值以及食用价值比较高，适量食用可以为人体补充充足的营养，但有些人说红心蜜柚吃了会上火，那么红心蜜柚吃了会上火吗？红心蜜柚吃多了会怎样？
上火了吃什么降火快
生活中上火主要有心火上炎和肝火亢盛，或者是脾胃积滞有火；一般如果是心火上炎所致的舌尖红，舌尖、口腔溃疡，牙龈肿痛、失眠烦躁者，应当吃清火的食物，如苦瓜、莲子心等。
如果是肝火旺盛所表现出的口苦眼干、乳房胀痛、反酸嗳气、易怒急躁等，应当多食用猪肝、乌梅等，来帮助缓解症状。
但如果是脾胃积滞有火多，表现为口中酸臭腐蚀的味道较重、不欲饮食、大便难闻、舌苔厚腻等症，可以吃一些山楂、麦芽、谷芽、鸡内金等败火，也就是说上火要先明确原因，然后对症治疗才好
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