运动养生 > 滑雪有什么好处 滑雪穿什么衣服合适

滑雪有什么好处 滑雪穿什么衣服合适

2022-02-12阅读(42284)
收藏 复制地址 转载

昨天看了一下午的滑雪比赛,感觉滑雪真是太酷了,滑雪是一项看起来很优美,而且对身体又很好的运动,我也想去学习滑雪了,运动都会有一些好处的,请问滑雪有什么好处呢?

滑雪穿什么衣服合适

5

建议穿着厚实、宽松、防风、防水的衣服去滑雪。

滑雪是一项雪上运动,雪地里面会比较冷,因此,在保证身体活动自如的前提下,穿着的衣服要厚实一点,这样的话,即使是摔跤了也不疼,宽松一点是因为运动起来会比较灵活,选择防风、防水面料则是因为穿着后,在雪地里面不会被风刮透,滑的时间长了,衣服也不会湿透。

17
养生攻略
0
问答
0
积分