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吃西瓜能吃桃子吗

2017-06-08阅读(17109)
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西瓜和桃子都是夏令时节的水果,是很多人的最爱,但有些人会担心西瓜和桃子一起吃会中毒。

桃子中的主要成分

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新鲜的桃子中含有丰富的酚类物质,虽然不同桃子中酚类成分组成有所不同,但是都包括主要的结构类型:酚酸、黄酮醇类、黄烷醇类及花色苷类,而这些物质的存在具有较强的氧化活性,对人体的健康有一定好处。

桃子中的主要成分

西瓜中的成分

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西瓜是夏季主要的水果之一,其味道甘甜多汁,是夏令时节消暑解暑水果的不二之选。西瓜种含有90%以上的水分,糖分含量也高,此外西瓜种还含有人体所需的营养成分和化学物质。

西瓜中的成分

西瓜和桃子一起吃会中毒吗

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不会中毒

根据上面所描述的桃子的成分和西瓜的成分,我们不难得出结论,这两种食物放一起食用并不会产生食物相克的结果。

夏季天气炎热,食用多种不同的水果有助于补充人体所流失的营养物质。

西瓜和桃子一起吃会中毒吗

西瓜、桃子适量食用

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即使西瓜和桃子一起吃不会对身体产生危害,但再好的食物也要注意适量食用。

如果过量食用桃子容易上火,尤其是内热偏盛的人容易生疥疮。

西瓜性寒,虽然西瓜有解暑止渴的作用,但是过量食用西瓜容易导致腹泻,尤其对于脾胃虚寒的人要少吃西瓜。

西瓜、桃子适量食用

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