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长期不运动的危害 长期不运动会导致什么

2017-08-24阅读(1358)
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日常生活中缺乏运动的坏处,大多数人想到的就是引起肥胖,其实除了变胖之外,长期不运动的危害还有很多,下面就一起来看看。

缺乏运动影响肠胃健康

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长期不运动,容易造成肠胃蠕动减慢,减少消化液的分泌,从而导致人出现食欲不症的现象,甚至会引起人腹胀,便秘,消化不良等消化系统症状。

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