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吃蔓越莓有什么功效 这9种你都知道吗

2018-01-16阅读(354)
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吃蔓越莓有什么功效,蔓越莓不只营养丰富,同时也含有独特的抗黏附与抗菌成分,可以阻断某些有害人体的细菌附着在我们的身体细胞上,是一般水果没有的成分。今天就让我们一起来看看,这种美丽的水果有哪九大神奇功效

避免老年痴呆

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蔓越莓具有一种非常强力的抵抗自由基物质-生物黄酮,含量高居於一般常见的20种蔬果之冠,尤其在这个处处充满着自由基伤害的大环境里,想要靠自然健康的方法来抵抗衰老更是难上加难,而经常或每天食用蔓越莓就是好方法之一。

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