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香瓜几月份上市 香瓜是什么季节的水果

2018-05-14阅读(127)
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香瓜的味道清甜可口,受到很多人的喜欢,但是很多人不知道香瓜是什么的水果,香瓜几月份上市呢?

吃香瓜要注意什么

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1、不宜空腹食用。香瓜是一种寒性水果,空腹食用易刺激肠胃,使肠胃受寒,出现腹痛腹泻等身体不适的症状。

2、不宜多食。香瓜性寒,过量食用易引起肠胃的不适,出现拉肚子的情况,一般建议一天食用200-400克为宜。

3、瓜蒂不宜食用。瓜蒂部分含有的苦毒素,带有一定的毒性,食用后易出现头晕、呕吐等身体不适的症状,因此瓜蒂不宜食用。

4、不宜与寒性食物同食。香瓜性寒,与寒性食物同食易增加寒性,对肠胃会产生一定的损伤,不利于肠胃健康。常见的寒性食物有:田螺、螃蟹、西瓜、苦瓜等。

5、不宜与油性食物同食。香瓜与油性食物同损伤肠胃,容易出现腹痛腹泻等身体不适的症状。常见的油性食物有:油条、油饼等。

6、脾胃虚寒、大便溏泄者慎食。香瓜性寒,有一定的润肠作用,对于脾胃虚寒、大便溏泄者而言,食用香瓜易加重肠道的负担,引起身体的不适。

7、经期女性慎食。香瓜是一种寒性水果,经期食用寒性水果易使血液运行不通,出现腹痛腹泻等身体不适的症状。

8、有咯血、咯血病史的患者、胃溃疡及心脏病患者不宜食用香瓜。

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