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蛋白粉是什么做的 蛋白粉适合什么人群吃
2018-05-26阅读(159)
蛋白粉常被用来补充蛋白质、增强体质，生活中的出现频率很高，但是大家是否知道蛋白粉是什么做的吗
蛋白粉的功效与作用
1.补充营养
蛋白质是人体氮元素的主要来源，不仅能够供应能量，还可以合成新的组织。并且维持组织的蛋白质更新。
2.预防心脑血管疾病
蛋白质可以降低高胆固醇患者的血脂和胆固醇对心脏的不利影响。胆固醇、血胆固醇过多与心脏病有着直接联系，减少血浆胆固醇，心脏病的患病风险将降低。
3.减小肾脏压力
平时通过食物摄入的蛋白质多是动物蛋白，这些动物蛋白会增加肾脏负担，容易让肾脏功能减退或者发生病变，蛋白粉中含有的蛋白质则是植物蛋白，它不会加重肾脏负担，而且能提高肾功能。
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0个回答Q 蛋白粉适合什么人群吃？
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