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游泳后可以汗蒸吗 游泳后汗蒸的好处

2018-06-11阅读(35)
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游泳是一项非常棒的运动,可以消耗大量热量,汗蒸也是减肥很有效的项目,游泳后可以汗蒸吗

注意事项

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1、患有心脑血管疾病、女性经期、传染性皮肤病的人不要进行汗蒸。

2、适可而止,每周最多进行一次。

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