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宝宝喝完酸奶能吃柿子吗 宝宝酸奶柿子一起吃会中毒吗
2018-08-24阅读(177)
酸奶是我们大家都非常喜欢吃的，营养又美味，宝宝非常的喜欢吃，那么宝宝喝完酸奶能吃柿子吗？
宝宝喝完酸奶能吃柿子吗
宝宝喝完酸奶最好不要马上吃柿子。
柿子味甘、涩，性寒，柿子中还有大量鞣酸，其中包含的鞣酸能够和(海鲜类)中的鱼、虾等其中的的蛋白质和钙盐一起也会出现沉淀物，这种沉淀物会刺激我们的胃肠器官，很容易引发病。如出现恶心、便秘等一些症状。而酸奶含有蛋白质、钙盐，所以同时食用后会产生鞣酸钙，这会出现恶心、便秘，从而干扰、妨碍人体均衡营养吸收。
宝宝酸奶柿子一起吃会中毒吗
宝宝酸奶柿子同食并不会中毒，但是吃多了还是不行的。
柿子含有鞣酸，易与高蛋白、膳食纤维含量高的食物形成柿石，造成幽门或肠梗阻。宝宝由于胃肠功能还未发育完全，柿子吃多了更容易患上胃柿石症。
宝宝吃柿子的注意事项
1、空腹时不宜吃柿子。
空腹时人体胃酸多，而柿子中含有14%胶酚、7%果胶及单宁等物质，与胃酸相遇后凝结成小块，小块又可逐渐凝聚成大块硬物，形成“胃柿石”。小者如杏核，大者如鸭蛋。胃柿石与食物残渣相积聚，越积越大，越滚越硬，使小儿胃痛、恶心、呕吐、厌食，严重者会引起消化道出血、胃穿孔、肠梗阻。
2、尽量不要吃柿子皮。
因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。
3、缺铁性贫血患儿不宜食用。
柿子含有单宁、鞣酸等物质，容易与儿童体内的铁质结合，妨碍人体肠道对铁的吸收，贫血患儿吃柿子会更贫血，加重病情。
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