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荸荠和香菇能一起吃吗 香菇荸荠怎么做好吃

2018-10-08阅读(358)
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荸荠是一种既可以做水果又可以做菜食用的一种食物,而香菇的味道很香,我很喜欢吃,想知道荸荠和香菇能一起吃吗?香菇荸荠怎么做好吃?

吃荸荠和香菇要注意什么

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1、香菇中纤维素的含量高,不易消化,食用过多很容易导致身体不适,并且寒性的荸荠会加重肠道的滑利性,导致腹泻的情况出现。

2、荸荠和香菇一起吃需要做熟,避免寄生虫感染。

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