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番荔枝怎么吃
2016-06-15阅读(7757)
番荔枝又被称为释迦果，是属于五大热带水果之一，其营养比较丰富，可以起到美容养颜、排便通肠、降血糖、增强体力等功效，那番荔枝要怎么吃好呢？
吃番荔枝要注意什么
1、番荔枝是需要熟软才能吃的，没有熟软的番荔枝可以用纸包裹，喷点水，放在不透风的地方唔上1-2天即可变熟软，或者是把番荔枝埋在大米中，闷上1-2天也能熟透。
2、购买番荔枝时，外形端正、颗粒饱满、果实表面鳞片大且平坦的番荔枝是比较好的。
3、一般人都是可以食用番荔枝的，但是注意不要多吃，多吃可能会导致上火。
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