饮食指南 > 吃枇杷上火吗

吃枇杷上火吗

2016-06-29阅读(111893)
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枇杷又名芦橘、金丸,营养价值丰富,含有蛋白质、纤维、果胶、胡萝卜素、维生素C、维生素B以及多种矿物质成分,果味鲜美,柔软多汁,一吃就停不下来,那吃枇杷会上火吗?

吃枇杷要注意什么

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1、枇杷的果核中含有有毒的氢氰酸,吃枇杷时最好是能去除皮和枇杷核。

2、多食枇杷易助湿生痰,继发痰热,所以内湿气重,痰多稀薄,脾虚泄泻者不可多吃。枇杷含糖量高,糖尿病患者要忌食枇杷。

3、枇杷是需要成熟后才可以食用的,没有成熟的枇杷不能食用。

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