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牛奶枣是寒性还是热性 牛奶枣吃多了好吗
2019-02-13阅读(24186)
牛奶枣富含碳水化合物。碳水化合物是构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。
孕妇能吃牛奶枣吗
可以适量吃。
1、注意吃什么水果都要适量，不能爱吃的吃很多，不爱吃的就不吃啦。
2、孕妇可以吃青枣，青枣也属于水果，由于其富含多种维生素，对胎儿发育还有好处呢。
3、孕妇可以吃青枣的，青枣含有丰富的维生素，我怀孕那会儿特别爱吃青枣，在冬天里的时候，别人看着我吃都觉得冷呢。
4、青枣维生素C含量很高，是非常好的水果，只是每天不要超过8颗的量就好。
5、可以吃青枣，糖分少不会引发血糖尿糖增高，只是适量即可，因为吃枣过多会肠胃不适，不太好消化。但枣维生素很多，可以补血健脾。
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