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雪莲果要如何吃 怎样吃雪莲果
2019-04-27阅读(38232)
雪莲果果寡糖含量是干物质的60-70%；雪莲果的果寡糖含量是所有植物中最高的，是非常健康营养的食物，今天一起看看雪莲果怎么吃吧。
雪莲果煲汤
雪莲果是煲汤的上好食材，它可以与多种食材一起制成保健靓汤。其中雪莲果排骨汤就是这些汤品中最出色的一个。这种汤不仅味道鲜美，更具良好的保健作用，能起到开胃健脾的功效。
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