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山楂和什么泡水喝好 山楂和什么泡水减肥

2019-05-08阅读(81968)
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山楂中含有多种糖类、有机酸,尝起来酸甜可口,是很受欢迎的一种水果,也是一为活血药材,那么,山楂和什么泡水喝好呢?

山楂金银花

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材料

山楂、金银花、菊花。

做法

1、将金银花、菊花洗净,放入杯中;

2、倒入沸水,加入山楂干;

3、盖上杯盖,冲泡5分钟左右;

4、调入蜂蜜,即可饮用。

 

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