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吃柠檬能不能变白 柠檬怎么吃最好
2019-05-13阅读(43669)
为了白，女人可以每天出门前全身涂满防晒霜，各种防晒工具如眼镜、口罩、帽子、外套通通往身上套外。各式各样的防晒美白的办法，没有女人做不到的，只有你想不到的，那么你知道吃柠檬能不能变白吗？
柠檬的营养价值
柠檬是世界上最具有药用价值的水果之一，富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，柠檬有止咳化痰，生津健胃扥作用，食欲不振，中暑烦渴者皆可食用柠檬改善。
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