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羊肉那种人不能吃 什么人不宜吃羊肉

2019-05-28阅读(93479)
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羊肉无论清炖还是红烧或烤制食用,即便是用羊肉加工制成的糕、馍、点心,也格外鲜香溢口,那么什么人不宜吃羊肉?

孕妇不宜多吃羊肉

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孕期是可少量吃羊肉。但需注意的是,由于羊肉性温产热量。因此,对于孕妇来讲,虽然可以吃羊肉,但也不宜过多地食入,以免助热伤阴,引起不适。同时,孕妇吃羊肉的同时要注意适当的多喝水,适当的多吃一些水果、蔬菜等,均衡补充营养。

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