主题推荐

苦菊

苦菊孕妇可以吃吗 孕妇吃苦菊有什么好处

苦菊孕妇可以吃吗 孕妇吃苦菊有什么好处

我狠不爽year 发布 2018-04-22
在日常生活中,苦菊是很常见的一种蔬菜,它的做法多样,味道好,深受人们的欢迎,很多人都会吃苦菊。那么孕妇能吃苦菊吗?苦菊孕妇能吃吗能吃。苦菊属于绿色蔬菜,富含维生素、矿物质和膳食纤维...
苦菊泡水喝有什么好处 揭秘苦菊6大神奇养生功效

苦菊泡水喝有什么好处 揭秘苦菊6大神奇养生功

靠海旧人 发布 2018-03-29
苦菊虽然吃起来有点苦,但营养丰富,而且有抗菌、解热、消炎、明目等功效,是清热去火的菜中佳品,那么苦菊泡水喝有什么好处?下面一起来看看吧。苦菊泡水喝有什么好处清肝去火苦菊性凉,味苦,...
苦菊凉拌用开水焯水吗 苦菊这样凉拌才好吃

苦菊凉拌用开水焯水吗 苦菊这样凉拌才好吃

靠海旧人 发布 2018-03-29
苦菊是可药用可食用的植物,营养价值丰富,可以炒熟也可以凉拌,那么苦菊凉拌用开水焯水吗?苦菊怎么凉拌才好吃?下面一起来看看吧。苦菊凉拌用开水焯水吗不用。苦菊凉拌不用开水焯,否则就会失...
苦菊生吃好还是熟吃好 终于有标准答案了

苦菊生吃好还是熟吃好 终于有标准答案了

靠海旧人 发布 2018-03-29
在日常生活中,很多人喜欢吃苦菊。苦菊是非常好的蔬菜,适合夏季吃。那么苦菊生吃好还是熟吃好?下面一起来看看吧。苦菊生吃好还是熟吃好凉拌可以保留更多的营养成分,熟吃口感会更好一些。苦菊...
苦菊的营养价值

苦菊的营养价值

肆虐 Ragingヽ 发布 2017-11-28
苦菊是一种分布在南欧以及中国南京等地的菊科、菊苣属的一年生或两年生草本植物,性喜冷凉气候,初夏抽花茎,嫩叶可食,可生食凉拌,适生食、煮食或作汤。苦菊的营养成分苦菊中含蛋白质、脂肪、...
凉拌苦菊

凉拌苦菊

风中大叔k 发布 2017-01-18
凉拌苦菊是苦菊最常见的食用方法,保持了苦菊全部的营养成分,下面看看这凉拌苦菊怎么做的食材主料:苦菊200克。其他食材:樱桃萝卜5个、大蒜3瓣、食盐、鸡精、香油少许、白醋1小匙做法步...
苦菊米酱拌鲜蘑

苦菊米酱拌鲜蘑

风中大叔k 发布 2017-01-18
苦菊米酱拌鲜蘑是苦菊中比较少见的一种吃法,但是口味很好,下面看下苦菊米酱拌鲜蘑怎么做的食材主料:苦菊、蘑菇其他食材:姜、蒜、盐、鸡精、白糖、白醋、芝麻、米酱、香油。做法步骤1.将蘑...
老醋苦菊

老醋苦菊

风中大叔k 发布 2017-01-18
老醋苦菊是苦菊生吃的最常见方法,味道鲜美,十分酸爽,下面看看这老醋苦菊是怎么做的。食材主料:苦菊、去皮油炸花生米。其他食材:盐、味精、老醋、白糖、香油、蒜泥做法步骤1.苦菊洗净,改...
苦菊银耳沙拉

苦菊银耳沙拉

风中大叔k 发布 2017-01-18
苦菊银耳沙拉是苦菊的一种常见食用方法,下面看看苦菊银耳沙拉怎么做的。食材主料:苦菊(200克)、干银耳(两大块)、小番茄(50克)、美国大杏仁(20克)。其他食材:沙拉酱(15克)...
苦菊干豆腐卷

苦菊干豆腐卷

风中大叔k 发布 2017-01-18
苦菊是生菜的一种,很多人都喜欢吃,但这种蔬菜的食用方法很多,下面看看苦菊干豆腐卷怎么做的。食材主料:苦菊其他食材:干豆腐、鸡蛋酱。做法步骤1.将干豆腐皮切成均匀的方片2.将苦菊洗干...
12>>2

相关问答

  • 苦菊生吃好还是熟吃好

    凉拌可以保留更多的营养成分,熟吃口感会更好一些。 苦菊属菊花的一种,味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,只不过凉拌可以保留更多的营养成分,熟吃口感会更好一些。如果吃苦菊的话一定要注意把菜清洗干净,生拌的菜都容易有残留的细菌。...

  • 苦菊不能和什么一起吃?

    1.苦菊+苦瓜 苦菊是一种非常寒凉的蔬菜,而苦瓜同样性寒凉,二者同食有伤脾胃,脾胃虚寒者甚至会出现腹痛、腹泻症状。 2.苦菊+羊肉 苦菊性寒凉,而羊肉性味甘热,二者同食后不仅大大减低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃,对于素...

  • 吃苦菜子和苦菊各有什么好处呀?

     苦菜子有清热下火的作用。中药药理作用:能清热解毒、凉血、活血排脓。主治阑尾炎,肠炎、痢疾,疮疖痛肿等症。  常吃苦菊对身体好,防治贫血,消暑保健。清热解毒,杀菌消炎。...