主题推荐

冬瓜

海藻冬瓜汤

海藻冬瓜汤

向旧夏天 发布 2017-01-10
海藻富含维生素和各种微量元素,食用即可美容养颜,又可防病治病,今天教大家做一道海藻冬瓜汤。食材主要食材:冬瓜500克,猪扇骨500克,海藻适量。其他食材:胡萝卜1根,薏米100克,...
蜜汁冬瓜条

蜜汁冬瓜条

蔽月君 发布 2017-01-07
冬瓜的营养价值非常丰富,但有时候千篇一律的炒冬瓜、炖冬瓜吃起来没什么新意,那就不妨尝试这一道开胃又爽口的蜜汁冬瓜条吧!食材主要食材:冬瓜500克。其他食材:白醋10克,白糖50克,...
冬瓜丸子

冬瓜丸子

ffjjbobo123 发布 2017-01-07
冬瓜的营养价值非常丰富,用冬瓜做菜具有很好的食疗价值,把冬瓜做成冬瓜丸子是非常有新意的,小朋友也非常爱吃呢,那么冬瓜丸子怎么做呢?食材主要食材:冬瓜600克。其他食材:油、盐、糖、...
冬瓜羹

冬瓜羹

坎特雷拉公爵 发布 2017-01-07
在夏秋季天气燥热的时候,来一道清爽解腻的冬瓜羹再合适不过了,冬瓜羹的做法新奇,今天我们就来学习一下做法吧!食材主要食材:冬瓜500克。其他食材:胡萝卜50克,玉米粒50克,青豆粒5...
蚕豆冬瓜汤

蚕豆冬瓜汤

风中大叔k 发布 2017-01-07
蚕豆冬瓜汤在充满荤腥的冬季很受欢迎,口感清淡,带有清香,可起到去油除腻的作用,下面看看这蚕豆冬瓜汤怎么做好吃。食材主料:鲜蚕豆200克,冬瓜200克,豆腐200克。其他食材:盐,香...
红烧冬瓜

红烧冬瓜

ffjjbobo123 发布 2017-01-07
冬瓜是夏秋季出产的主要蔬菜品种之一,而且冬瓜的营养价值非常丰富,做菜非常合适,而红烧冬瓜则是民间做冬瓜非常普遍的一种方法,那么红烧冬瓜怎么做呢?食材主要食材:冬瓜500克。其他食材...
冬瓜切开后怎么保存

冬瓜切开后怎么保存

小棉袄 发布 2016-07-28
大家都知道冬瓜的个头都是比较大的,切开之后一次是吃不完的,这时就要注意对冬瓜的保存,以免腐烂变质,那切开的冬瓜要怎么保存呢?阴凉处保存如果冬瓜切开后吃不完,可以将切开的剩下部分冬瓜...
吃冬瓜会胖吗

吃冬瓜会胖吗

闲静随心 发布 2016-07-28
冬瓜是很多人喜爱吃的蔬菜,不管是用来做菜吃还是煮汤喝,都是比较美味的,而且营养价值也是很高的,但是对于想要保持身材的妹纸来说,最关心的可能是吃了冬瓜之后会不会长胖。那到底吃冬瓜会胖...
冬瓜是热性还是凉性

冬瓜是热性还是凉性

CMng 发布 2016-07-28
冬瓜相信大家都是不陌生的,常常在餐桌上能看到它,不管是用来煮汤还是做菜,营养都是很丰富的,而食物都有五性,那冬瓜是属于热性还是凉性呢?冬瓜是热性还是凉性冬瓜是寒性食物。冬瓜味甘性寒...
冬瓜不能和什么一起吃

冬瓜不能和什么一起吃

曾经沧海雨季 发布 2016-07-28
冬瓜在日常饮食中常用来煮汤或是做菜吃,富含丰富的营养,有比较高的营养价值,但是冬瓜也是有一定的饮食禁忌的,那冬瓜不能和什么一起吃呢?冬瓜不能和山竹一起吃冬瓜性寒,是寒凉性食物,而山...

相关问答

  • 吃冬瓜能调节血糖值吗?

    冬瓜可以辅助调节血糖,糖尿病患者可以适量食用,切忌过量,否则达不到调节血糖的效果,还会适得其反。 冬瓜之所以能调节血糖,主要是膳食纤维多,膳食纤维可以减缓糖类吸收,对缓解糖尿病有益处。所含的维生素B1可以帮助血糖的新生代谢,具有控制糖分的...

  • 肥胖的人多吃冬瓜有什么好处?

    《食疗本草》中记载“冬瓜…欲得体瘦轻健者,则可常食之”。 现代研究证实,冬瓜无脂肪且含钠低,吃了能降低体内的胆固醇,促进肌体脂肪消耗,不当肥胖者应该多吃减肥,肾病患者、水肿者、糖尿病患者,多吃也有好处。 冬瓜肉、皮、籽、瓤均可入药。内瓤...

  • 多吃冬瓜有什么好处?

    每500克冬瓜中含有蛋白质2克,碳水化合物9克,粗纤维3克,钙95毫克,铁2毫克,胡萝卜素0.15毫克,抗坏血酸75毫克以及各种维生素。其中维生素B1可促使体内的淀粉、糖转化为热量,而变成脂肪,所以冬瓜还有利尿减肥的作用。 冬瓜不含脂肪、...