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柠檬怎么吃美白祛斑 我用柠檬真的祛斑了
2019-06-24阅读(239416)
柠檬是生活中常见的水果，很多人日常都喜欢吃柠檬，柠檬泡水更是养生界的重要食物，柠檬怎么吃美白祛斑呢？
我用柠檬真的祛斑了
柠檬具有一定的祛斑作用。
1、柠檬是营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，尤其是维生素C的含量丰富，食用柠檬可以促进皮肤的新陈代谢、增强肌肤抵抗力、增白皮肤。
2、而且，柠檬中的柠檬酸成分能软化皮肤角质层，帮助皮肤代谢、防止皮肤色素沉着，保持皮肤润洁、细致。
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