饮食指南 > 红枣不能和什么一起吃 哪些人不适合吃红枣
红枣不能和什么一起吃 哪些人不适合吃红枣
2019-11-09阅读(32298)
很多人只知道红枣对身体好，却不知道红枣也有食用禁忌，并不是什么食物都可以与红枣一起吃的，那么红枣不能和什么一起吃？哪些人不适合吃红枣？
红枣一天吃多少合适
建议一天食用5-6个，50-100克左右即可。
红枣的营养价值比较高，适量食用有利于人体健康，但若是过量食用很容易导致发胖、蛀牙以及加重人体胃肠道负担等不适症状，不利于人体健康，所以一般建议一天食用5-6个，50-100克左右的即可。
红枣怎么吃营养高
材料：红枣、黑木耳、冰糖。
做法：
1、首先把黑木耳泡发好，洗净备用。
2、然后把红枣去核洗净。
3、之后将黑木耳与红枣一同放入砂锅中，加适量水，大火煮开转小火慢炖半小时以上。
4、半小时以后加适量冰糖调味即可。
相关问答推荐
-
0个回答Q 宝宝小红枣的核吞下去了，应该没什
-
0个回答Q 来大姨妈可以吃红枣吗？
-
0个回答Q 菊花玫瑰花枸杞红枣能一起泡吗？？
-
0个回答Q 发霉的红枣洗洗能吃吗？
-
0个回答Q 吃红枣能缓解宫寒吗
-
0个回答Q 早上可以空腹吃红枣吗？？？
-
0个回答Q 每天吃红枣能不能提高人体免疫力啊
-
0个回答Q 经常吃红枣能预防胆结石吗？
-
0个回答Q 老年人经常吃红枣有什么作用！！！
-
0个回答Q 红枣吃多了会怎样，有没有影响啊？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
水果
-
蔬菜
-
水产类
-
蛋奶豆类
-
调味品
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中